Пиши Дома Нужные Работы

Обратная связь

Вернуть парня: Особенности общения по переписке

Автор: Фредерика КеллероваДата: Июнь 11, 2013рубрика: Вернуть парня210 Комментарии

В одной из предыдущих статей «Работа над ошибками. Принципы общения с бывшими» я рассматривала некоторые вопросы общения с «бывшими» и встречающиеся при этом ошибки. За очень короткое время от читателей поступило много обращений относительно особенностей общения по переписке, в которых сказано, что я не уделила этому аспекту общения должного внимания.

Признаю, что действительно обошла эту тему стороной и не учла, что в наш век информационных технологий львиная доля диалогов происходит в режиме переписки, а не прямого разговора, поэтому, сегодня я попытаюсь заполнить возникший пробел.

Не вижу смысла напоминать основные принципы построения правильного диалога, поскольку они были рассмотрены в статье «Работа над ошибками. Принципы общения с бывшими», поэтому сосредоточусь на особенностях, характерных исключительно для переписки (чат, СМС, e-mail).

Начнем с самого простого.

Смайлики

Прежде чем применять эти хорошо зарекомендовавшие себя графические изображения эмоций, хорошо подумайте, как они будут прочитаны на «той стороне». Пока ваши отношения стабильны (вы не в состоянии ссоры, разрыва и не насторожены по отношению друг к другу), применение смайликов практически никак не отражается на восприятии информации, однако как только стабильность в отношениях исчезает, те же смайлики вполне могут сыграть с вами злую шутку.

Например, если вы выходите на первый контакт с парнем после разрыва отношений и длительного перерыва, даже простое нейтральное сообщение, но со смайликом в конце, может выглядеть как ирония или насмешка. Исходя из этого, лучше воздержаться от применения «улыбочек» без особой на то необходимости.



Многие девушки грешат тем, что любят вставлять их к месту и не к месту, демонстрируя на самом деле свое настроение. Но беда в том, что парень, читающий написанный вами текст, может не понять этого и интерпретировать смайлик не так, как вы того желаете — «всё, что может быть понято неправильно, именно так и будет понято».

Вывод: Во время переписки с парнем в период восстановления отношений старайтесь не экономить на словах, а смайлики ставить только в тех случаях, когда они будут восприняты однозначно, например, «смех» в ответ на анекдот или явную шутку и т.д.

Пунктуация

Знаки препинания еще одно «слабое место» в переписке. Я заметила, что некоторые вообще ими не пользуются, а зря. Наверное, многие из вас помнят «классический» пример: «казнить нельзя помиловать», когда в зависимости от места постановки запятой полностью меняется смысл фразы.

Никто не заставляет вас строго придерживаться правил, но элементарно обозначать при помощи знаков препинания смысловую сторону письменной речи, просто необходимо, чтобы парень прочел именно то, что вы хотели ему сказать, а не занимался вольной интерпретацией написанной вами фразы в зависимости от своего настроения или отношения к вам в данный момент.

Теперь перейдем к более сложному.

Темп

Темпом будем считать скорость, с которой собеседники реагируют на сообщения друг друга. Обычно девушки демонстрируют более высокий темп и стараются навязать его парню. Здесь нужно помнить, что очень быстро реагируя на сообщения собеседника (намного быстрее, чем он реагирует на ваши), вы навязываете ему свой темп, что может быть так и расценено — как навязчивость. Но даже если это и не будет расценено именно таким образом, то определенный дискомфорт это, все же, создаст, и если не парню, то вам. Когда находясь в постоянном ожидании очередной фразы с «той стороны», вы жадно бросаетесь писать ответ, как только «оттуда» появится какая-то буква, а парень этот темп не поддерживает, вы потом начинаете обижаться: «почему он игнорирует мои сообщения», расстраиваетесь из-за этого в результате чего (не дай Бог) можете сорваться и высказать претензии.

Необходимо учитывать, что парень может задерживаться с ответом безо всякого злого умысла. Просто по той причине, что он параллельно еще чем-то занят. Также не забывайте, что парень, скорее всего, не испытывает того прилива радости от общения с вами, который переживаете вы. Это, конечно же, не может не сказываться на скорости его реакции. Поэтому для него 5 минут это 5 минут, а для вас эти же 5 минут – вечность. Не доводите себя до такого состояния напряженного ожидания.

Кроме того, помните, что пауза в переписке, это не пауза в диалоге при непосредственном контакте, и вызвана она может быть чем угодно. Человек может просто отойти в туалет и задержаться там, а вы за это время уже успеете себе надумать разных «ужасов». Поэтому не напрягайтесь во время переписки, не нервничайте и старайтесь поддерживать темп приемлемый для собеседника, подстраивайтесь под него. Это нормальное и тактичное поведение с вашей стороны.

Объем

Здесь тоже есть свои принципы. Точно так же, как и в случае с поддерживанием приемлемого для собеседника темпа, следите за паритетом объема сообщений, приблизительно придерживаясь того же объема текста в одном сообщении, который предлагает вам собеседник. Это тоже нормально и тактично.

Естественно не следует сокращать свои сообщения до односложных фраз или вообще до одного слова (даже если парень со своей стороны будет так делать). Но учитывайте возможности собеседника и его желание воспринимать информацию, идущую от вас. Если вы будете выдавать опусы в пол-экрана, когда вас об этом не просят, то утомите собеседника, заставляя его прочитывать большой текст и вникать в него. В результате, парень может просто не читать то, что вы ему пишете и перестать отвечать вам или начать давать односложные ответы, по которым вы не поймете, читает он ваш текст или нет.

Если фразы будут разумно короткими – такими, чтобы их можно было прочесть «одним взглядом», то в таком случае его односложные ответы «ясно», «понятно» и т.д. почти однозначно говорят, что в данный момент он не настроен вести с вами переписку. Но если вы написали ему целое сочинение, то односложный ответ может свидетельствовать о том, что он просто не прочитал ваше сообщение из-за его большого объема или запутанности изложения. Тем не менее, если, все же, вам необходимо написать что-то большое, делите текст на части по две-три строки, чтобы информация была прочитана, и собеседник не ждал, пока вы напишете весь текст. Правда, это касается только чата. В письме или в СМС, лучше писать всё сообщение целиком, стараясь при этом быть максимально лаконичными.

Тема

От выбора темы во многом зависит успех или провал диалога по переписке. Исходите из того, что вам нужно заинтересовать собеседника, который не особо заинтересован в общении с вами. Предлагаемая тема беседы должна быть потенциально интересна вашему парню и что не менее важно – вам тоже. Не стоит говорить о вещах, которые совершенно не интересуют вас саму. Согласитесь, разговор на тему футбола или соревнований формулы-1, будет выглядеть глупо, если вы в этом ровным счетом ничего не понимаете, да еще и парень прекрасно осведомлен о вашей некомпетентности в данных вопросах. В равной степени тяжело предположить, что его заинтересует рассказ о выборе нового платья или обсуждение очередной серии какой-то мелодрамы.

Темы придется нащупывать. Возможно, понадобится не одна, а несколько попыток.
Образно говоря, при первых контактах с парнем после разрыва отношений, тема разговора должна быть для него более интересной, чем вы сами.
В отличие от устной речи, речь письменная менее терпима к ошибкам. У вас нет такого «оружия», как интонация, паузы, мимика, жесты и т.д.

Кроме того, при очной беседе, собеседник в какой-то степени «привязан» к вам, потому что далеко не всегда может просто развернуться и уйти, если ему вдруг станет скучно или неинтересно. При письменном общении такое ограничение практически отсутствует, поэтому разговор может быть прерван в одностороннем порядке в любой момент и под любым предлогом.

Задавайте развернутые вопросы, вытягивайте парня на диалог и внимательно следите за его реакцией. Если в период, когда вы были еще вместе, ваше общение не ограничивалось одними только поцелуями, сексом и скандалами, уверена, что вы сможете найти общие и интересные для вас обоих темы, при помощи которых завяжется общение в условиях, когда непосредственный контакт невозможен. Но при отсутствии общих интересов построить диалог по переписке будет сложно, придется эти общие интересы искать.

Управление общением

В этой области встречается наибольшее количество ошибок совершаемых девушками. Обычно описывается это так: «Мы уже нормально общаемся, но дальше этого не идет. Общение не углубляется, и продвижения нет».

На самом деле такое состояние говорит о том, что вы не управляете общением и считаете, что темп и объем должны экспоненциально наращиваться, как показано на рис.1. Но на самом деле общение развивается так, как показано на рис.2.

Если вы будете пытаться уложиться в красивый график (рис.1), и не возьмете в расчет «некрасивую» реальность (рис.2), не будете периодически отступать, с тем, чтобы потом подняться на более высокий уровень, ваше общение так и застрянет на одном месте. Очень тяжело постоянно идти в гору без отдыха, пытаясь как можно скорее достичь вершины. Сделать это вдвойне тяжело, если ваш попутчик, в отличие от вас, не особо заинтересован в таком скоростном подъеме.

«Провалы», показанные на втором графике, нужны для того, чтобы дать себе и собеседнику возможность осознать и обдумать происходящее, определиться по отношению к своему эмоциональному состоянию и друг к другу.

На практике это означает, что вы должны участвовать в управлении темпом и объемом переписки, что уже само по себе вносит разнообразие в общение, делает его интересным и ненавязчивым. Естественно у вас может возникнуть вопрос, а как это согласовывается с тем, что я писала ранее – «нужно подстраиваться к темпу и объему предлагаемому собеседником»? Да, действительно подстраиваться нужно, но не постоянно. Периодически необходимо брать бразды управления в свои руки и намеренно снижать вышеупомянутые показатели, создавая «провалы», как бы вам ни хотелось продолжить движение по нарастающей.

В большинстве случаев, вам даже не придется делать это намеренно, потому что собеседник сам будет создавать эти «провалы». Ваша задача не прозевать подобные «моменты», вовремя подхватить предложенные изменения, и не напирать. Потому что напором, вы не спасаете свое положение, а наоборот, усугубляете его.

Вернуть парня: Работа над ошибками. План и паника.

Автор: Фредерика КеллероваДата: Май 17, 2013рубрика: Вернуть парня65 Комментарии

Паника – еще один фактор, который негативно сказывается на попытках восстановить отношения с любимым человеком. Находясь в состоянии паники, мы не можем принимать верные решение. Если быть до конца точной – мы в принципе не способны принимать какие-либо решения, когда подвержены панике.

Что вызывает панику

В общем случае паника может быть вызвана всего двумя обстоятельствами:

  • Событиями, которых вы не ожидали или боялись;
  • Собственными мыслями, основанными не на реальных фактах, а на ваших фантазиях.

Если в первом случае паническая реакция вполне объяснима и где-то даже оправдана, то во втором случае – следует задуматься о собственном психическом здоровье. Возможно, это является следствием одного из многочисленных тревожных расстройств. По этой причине мы не будем рассматривать второй вариант, а полностью сконцентрируемся на первом.

Момент разрыва отношений, даже если вы его не ожидали или боялись, способен вызвать панику, что вполне закономерно. Чаще всего именно так и происходит. Находясь под воздействием панической атаки, вы совершаете неосмысленные действия, потому что у вас нет на этот случай готового решения и плана действий. Отсюда проистекает большинство ошибок совершаемых девушками во время или сразу после разрыва отношений – мольба, слезы, бесконечные телефонные звонки, СМС и другие виды преследования своего бывшего партнера в надежде на то, что под их воздействием он изменит свое решение.

Мы уже не один раз говорили, что подобное поведение не способно изменить ситуацию в лучшую сторону, а скорее наоборот, только ухудшает и без того сложное положение. Однако бороться с паникой такого рода тяжело и не каждая девушка способна сохранить самообладание в подобных условиях. Даже если вы будете информационно подготовлены к неблагоприятному развороту событий, это вряд ли сможет уберечь вас от панической атаки. Простой пример: Всем нам известно о неизбежности смерти, но, вместе с тем, когда эта участь постигает кого-то из близких и дорогих нам людей, являющихся неотъемлемой частью нашей жизни, мы все равно испытываем приступ панической атаки различной степени тяжести. Это, безусловно, влияет на нашу способность трезво мыслить и принимать взвешенные решения.

Совершенно иначе дела обстоят, когда действительно «уважительная причина» для возникновения паники — разрыв отношений, уже осталась позади, и вы работаете над восстановлением отношений. В этом случае поддаваться паническим настроениям нельзя категорически.

«У меня есть план!»

Восстановление отношений с любимым человеком после разрыва – тяжелый и кропотливый труд. Здесь нет, и не может быть места сомнениям, иначе сложно рассчитывать на успех. Чтобы избежать сомнений, нужно составить план действий.

Я не могу написать план вместо вас и не ставлю себе такую задачу. Для каждого случая план будет разным и вам придется поработать собственной головой. Вы не найдете человека, который будет подсказывать вам как делать каждый очередной шаг, потому что никто кроме вас не знает ситуацию так, как знаете ее вы.

Вы должны отчетливо представлять себе: что, как и в какой последовательности вы будете делать, как реагировать на действия или бездействие вашего бывшего партнера.

В идеале у вас должно быть несколько вариантов: «а», «b», «c» и т.д., каждый из которых будет предусматривать ваши действия при различных сценариях развития событий.

При составлении плана встречаются три основные ошибки:

  • план прямой как стрела и не предусматривает никаких альтернативных вариантов развития событий;
  • в плане бесконечное множество вариантов, так называемых «условных переходов» — «а если… что тогда делать?», в каждом из которых вы пытаетесь предусмотреть любые возможные и невозможные обстоятельства;
  • отсутствие цели и хотя бы приблизительных сроков, по достижении которых план считается завершенным.

Как первая, так и вторая ошибка практически лишают вас плана действий как такового. Потому что в первом случае малейшие изменения обстоятельств повергнут вас в панику, а во втором – панику вызовет план сам по себе, поскольку предусмотреть абсолютно все невозможно. Третья ошибка пусть и не лишит вас плана, но растянет его до бесконечности в пространстве и во времени, что в значительной степени снизит его эффективность и уровень вашей мотивации.

Общие принципы планирования

Цели и сроки

В первую очередь, нужно определить цель и срок, причем, и срок и цель должны быть реальными и адекватными поставленной задаче. Наверное, глупо ставить своей целью выход замуж за своего бывшего парня и рождение от него ребенка. Само по себе это не глупость, но по отношению к реализации желания «вернуть парня» (или «вернуться к парню») это слишком отдаленная перспектива, которая снизит вашу мотивацию во время выполнения пунктов плана. Также неразумно выглядит установление нереально коротких сроков для возвращения.

Например, женщины, которые ставят перед собой задачу «получить фигуру как у красавиц с обложек журналов» за две недели, имея при этом свыше 30 килограммов избыточного веса, вряд ли смогут добиться результата, но вовсе не потому, что он недостижим. Просто очень сложно поддерживать мотивацию на достаточно высоком уровне, когда динамика изменений слаборазличима на фоне «высоты» поставленной цели. Нереально короткий срок еще больше усугубляет положение, потому уже через несколько дней наблюдения за изменением веса становится понятно – намеченный результат не недостижим в установленный срок. В результате, в лучшем случае руки опускаются, в худшем – начинаются попытки использовать методы похудения, которые способны нанести непоправимый вред здоровью.

Но вот те, кто разбил длинный процесс на несколько маленьких этапов и продвигается вперед, постепенно решая небольшие задачи, допустим: «сбросить 2 кг. за три недели», имеют намного больше шансов достичь конечного результата, поскольку динамика хорошо видна, а достижимость промежуточных целей позволяет сохранить высокий уровень мотивации.

Исходя из сказанного, более рациональным и эффективным выглядит разбивание пути к достижению цели на промежуточные этапы, составление плана на один (очередной) этап и подготовка плана для следующего этапа только после выполнения предыдущего. Таким образом, вы обеспечите мощную мотивационную поддержку за счет относительно короткого срока реализации каждого из этапов и «осязаемости» результата. Кроме того, вы значительно сократите количество условных переходов — «а если… то, что тогда делать?».

Условия «если… то…»

Это наиболее сложная часть плана и сводится она к вашей реакции на события или к ответам на вопрос — «а если… то, что тогда делать?». Многие девушки буквально изводят себя подобными вопросами, запутываются, а когда количество этих вопросов начинает стремиться к бесконечности, впадают в паническое состояние.

Избавиться от такой проблемы достаточно просто. Главное, помнить — план вы составляете исключительно для себя, а не для своего бывшего парня и уж тем более, не для всех людей, что вас окружают. Предусмотреть каждую мелочь невозможно в принципе, поэтому из плана нужно исключить всё, что не будет непосредственно касаться ваших собственных действий и ваших реакций на действия бывшего парня в отношении вас лично.

Приведу два примера.

Пример 1:

Действие: Прекращение контактов с бывшим парнем

Срок: до (дата)

Цель: успокоиться самой, дать возможность успокоиться ему, проанализировать свои ошибки, подготовить извинения.

Условия:

  1. Если он выйдет на связь или предложит встретиться до окончания Срока, я разговариваю с ним в спокойном дружелюбном тоне, не затрагиваю тему наших отношений и до наступления Срокане проявляю инициативы в выходе на связь.

Это нормальный пример с разумным условием.

Пример 2:

Действие: Прекращение контактов с бывшим парнем

Срок: до (дата)

Цель: успокоиться самой, дать возможность успокоиться ему, проанализировать свои ошибки, подготовить извинения.

Условия:

  1. Если он выйдет на связь или предложит встретиться до окончания Срока, я разговариваю с ним в спокойном дружелюбном тоне, не затрагиваю тему наших отношений и в дальнейшем, до наступления Срока,не проявляю инициативы в выходе на связь.
  2. Если я увижу, что он удалил наши совместные фото со своей страницы в социальной сети, то…
  3. Если я узнаю, что он сменил свой статус в социальной сети, то…
  4. Если я увижу его, разговаривающего на улице с другой девушкой, то…
  5. Если мне скажут, что он спрашивал обо мне у друзей, то…
  6. Если мне скажут, что он не спрашивал обо мне, то…
  7. Если мне станет известно, что он говорил обо мне что-то плохое, то…
  8. Если мне станет известно, что он говорил обо мне что-то хорошее, то…
  9. Если я узнаю, что делает комплименты другой девушке, то…
  10. Если он не поздравит меня с 8 марта (1 мая, 9 мая, Новым Годом, Днем Матери, Днем Учителя, Днем Парижской коммуны, Днем Взятия Бастилии, Днем энергетика, Днем Железнодорожника и т.д.), то…

……………………….

Как видите, продолжать плодить условия можно до бесконечности. Но важны ли эти условия и имеют ли они значение для реализации вашего плана? – Не имеют! На все пункты, начиная с п.2, можно предложить только одну реакцию — «принять к сведению и продолжить выполнение плана». ВСЁ!

Вы составляете план для себя, но не для НЕГО. Жизнь не останавливается, ожидая, когда наступит очередной контрольный срок вашего плана. Это нужно понимать и принимать. Вы находитесь в состоянии ожидания. У вас нет другого выхода, но это не значит, что в таком же состоянии должен пребывать и ваш бывший парень. Он не будет выполнять ваш план вместе с вами, поэтому глупо на это рассчитывать, а еще глупее — расстраиваться по этому поводу.

И еще одна важная деталь – не считайте дни до наступления контрольных сроков. Наметили, «поставили будильник» и пошли заниматься своими делами. Если вам уж совершенно нечего делать – придумайте себе занятие, которое отвлечет вас и старайтесь проводить больше времени среди людей.






ТОП 5 статей:
Экономическая сущность инвестиций - Экономическая сущность инвестиций – долгосрочные вложения экономических ресурсов сроком более 1 года для получения прибыли путем...
Тема: Федеральный закон от 26.07.2006 N 135-ФЗ - На основании изучения ФЗ № 135, дайте максимально короткое определение следующих понятий с указанием статей и пунктов закона...
Сущность, функции и виды управления в телекоммуникациях - Цели достигаются с помощью различных принципов, функций и методов социально-экономического менеджмента...
Схема построения базисных индексов - Индекс (лат. INDEX – указатель, показатель) - относительная величина, показывающая, во сколько раз уровень изучаемого явления...
Тема 11. Международное космическое право - Правовой режим космического пространства и небесных тел. Принципы деятельности государств по исследованию...



©2015- 2024 pdnr.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.