|
|
Рекомендации по организации и проведениюДиагностика уровня физической подготовленности дошкольников Рекомендации по организации и проведению обследования усвоения навыка прыжка в длину с места детей дошкольного возраста 1. Для проведения прыжков нужно создать необходимые условия, то есть положить мат и сделать вдоль него разметку. 2. Для повышения активности и интереса детей целесообразно на определенном расстоянии (чуть дальше среднего результата детей группы) разместить 3 флажка и предложить ребенку прыгнуть до самого дальнего из них. 3. Замеряются результаты от носков ног в начале прыжка до пяток в конце прыжка. Прыжок выполняется три раза, фиксируется лучшая из попыток.
Обследование навыков прыжков в длину с места следует провести в конкретной возрастной группе. Для наблюдения необходимо отобрать не менее 10 детей. Результаты обследования оформить в таблицу:
При заполнении таблицы рекомендуется использовать следующее обозначение: П – если элемент техники выполняется правильно Ч – если ребенок частично усвоил элементы техники НП – при неправильном выполнении большинства элементов
Качественные ориентиры техники прыжка в длину с места: Младший дошкольный возраст: 1. Отталкивание одновременно двумя ногами. 2. При полете ноги слегка согнуты 3. Приземление мягкое на обе ноги Средний дошкольный возраст: 1. Отталкивание 2-мя ногами, мах руками вперед-вверх. 2. При полете туловище и ноги выпрямлены, руки вперед-вверх 3. Приземление мягкое на обе ноги Старший дошкольный возраст: 1.Отталкивание двумя ногами одновременно. Ноги выпрямляются. Резкий мах руками вперед-вверх. 2. При полете туловище согнуто, голова вперед. Ноги полусогнутые в коленях выносятся вперед. Руки идут вперед – вверх. 3. Приземление на обе ноги с перекатом с пятки на всю ступню. Колени полусогнутые; туловище слегка наклонено. Руки свободно движутся в стороны. Сохранение равновесия.
Определить уровень освоения навыка[1]. Мальчики:
Девочки:
Анализ диагностики усвоения навыка прыжка в длину: 1.В выводах необходимо отметить количественные результаты диагностики (виде схем, таблиц, диаграмм). 2. Качественный анализ: в выводах необходимо перечислить ошибки, которые наиболее часто встречаются при выполнении прыжков. 3. На основе результатов диагностики разработка предложений по содержанию индивидуальной работы в соответствии с возрастом детей
Замыслов Н.Л. Оценка физических качеств детей дошкольного возраста: методическое пособие. гСаров, 2008г. Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме. Сила — это способность преодолевать внешнее сопротивление, способность к мышечному напряжению. Проявление силы обеспечивается в первую очередь силой и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата. Данные упражнения называются скоростно-силовыми. Прыжок в длину с места. Для проведения прыжков нужно создать необходимые условия, то есть положить мат и сделать вдоль него разметку. Для повышения активности и интереса детей целесообразно на определенном расстоянии (чуть дальше среднего результата детей группы) разместить 3 флажка и предложить ребенку прыгнуть до самого дальнего из них. Замеряются результаты от носков ног в начале прыжка до пяток в конце прыжка. Прыжок выполняется три раза, фиксируется лучшая из попыток. Обследование навыков прыжков в длину с места следует провести в конкретной возрастной группе. Для наблюдения необходимо отобрать не менее 10 детей. Результаты обследования оформить в таблицу:
При заполнении таблицы рекомендуется использовать следующее обозначение: П – если элемент техники выполняется правильно Ч – если ребенок частично усвоил элементы техники НП – при неправильном выполнении большинства элементов Качественные ориентиры техники прыжка в длину с места: Младший дошкольный возраст: 1. Отталкивание одновременно двумя ногами. 2. При полете ноги слегка согнуты 3. Приземление мягкое на обе ноги Средний дошкольный возраст: 1. Отталкивание 2-мя ногами, мах руками вперед-вверх. 2. При полете туловище и ноги выпрямлены, руки вперед-вверх Старший дошкольный возраст: 1.Отталкивание двумя ногами одновременно. Ноги выпрямляются. Резкий мах руками вперед-вверх. 2. При полете туловище согнуто, голова вперед. Ноги полусогнутые в коленях выносятся вперед. Руки идут вперед – вверх. 3. Приземление на обе ноги с перекатом с пятки на всю ступню. Колени полусогнутые; туловище слегка наклонено. Руки свободно движутся в стороны. Сохранение равновесия. Определить уровень освоения навыка[2]. Мальчики:
Девочки:
В выводах необходимо перечислить ошибки, которые наиболее часто встречаются при выполнении прыжков.
|
|
