СКОРОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТАКТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ. ПРОПУСКНАЯ СПОСОБНОСТЬ МОЗГА

Эффективность решения тактических задач оценивается пра­вильностью решения и временем решения. Параметры этих показате­лей зависят от пропускной способности мозга. Вели­чина пропускной способности (С) равна количеству переработанной информации (I) в единицу времени (Т). За единицу информации 1 бит

принимается ее количество, которое перерабатывается при выборе из двух альтернативных решений. Между числом альтернатив (А) и количеством информации существуют следующие отношения (табл. 33).

Таблица 33

Соотношения количества информации (I, бит)

И числа альтернативных выборов (А)

У человека время решения увеличивается прямо пропорциональ­но росту количества предъявляемой информации до 3 бит, а при большем количестве информации резко возрастает и не изменяется, так как человек не способен эту информацию сознательно воспри­нять и действует в условиях полной для него неопределенности.

Индивидуальные скоростные возможности в ситуации выбора зависят от быстродействия мозга, которое отражается в частоте ос­новного ритма биопотенциалов коры больших полушарий — альфа-ритма. Чем выше частота альфа-ритма, тем короче латентный период реакции выбора. Общее время решения тактических задач и время принятия решения зависят у спортсменов от уровня спортивного ма­стерства (квалификации, тактической подготовленности, роста ра­ботоспособности в годичном тренировочном цикле и пр.), спортив­ной специализации (специфики вида спорта и спортивного амплуа), возраста и пола, степени утомления и др. факторов. В основе скорос­ти переработки информации лежат врожденные свойства мозга — лабильность и подвижность нервных процессов, которые в ходе тре­нировки меняются незначительно.

Пропускная способность мозга (по данным разных авторов) у квалифицированных спортсменов при напряженной спортивной деятельности колеблется в пределах 0.5-3 бит./с (рис. 69). Напри­мер, пропускная способность (бит./с) составляет у горнолыжников 3.5; у хоккеистов 2.8; у теннисистов 2.38; у гандболистов 2.33-3.01; у футболистов 2.28-2.85; у баскетболистов 1.66-2.14; у волейболис­тов 1.7; у ориентировщиков 0.84-1.28; у велосипедистов-шоссей-ников 0.62-0.96.

У людей нетренированных и спортсменов-разрядников опти­мальным числом предъявляемой информации является 2 бита в 1 с, при этом наблюдается наибольшая скорость ее переработки и наибо­лее длительное сохранение умственной работоспособности на высо­ком уровне. У выдающихся спортсменов — членов сборных команд страны и Олимпийских команд пропускная способность достигает

Рис. 69. Пропускная способность мозга у квалифицированных спортсменов

(по данным разных авторов)

4-6 бит./с (например, у футболистов 3.44 бит./с и выше, у фехтоваль­щиков 5.26-6.32 бит./с).

Определить пропускную способность можно, предъявляя спорт­смену тактические задачи с определенным информационным содер­жанием (количеством альтернатив) и фиксируя время ответа. Можно также использовать таблицу с кольцами Ландольта, поставив спорт­смену задачу, как можно быстрее просматривать таблицу и зачерки­вать кольца с определенным разрывом (по циферблату часов — 12.00, 1.30,3.00,4.30,6.00,7.30,9.00 и 10.30). Пропускную способность (С) рассчитывают по формуле:

,

где: n— число пропущенных или ошибочно зачеркнутых колец,

Т — время выполнения задания (с).

Величина пропускной способности является важным критерием адаптации спортсмена к нагрузкам и может быть использована для контроля тактической подготовленности. Разработана специальная шкала оценок пропускной способности для определения пригоднос­ти к конкретным видам спорта. По этой шкале, в частности, очень высоко оценивается пригодность к футболу тех спортсменов, кото­рые в простых тестах (например, определение времени простой

зрительно-двигательной реакции) показывают пропускную способ­ность выше 5 бит/с. В аналогичных условиях было показано, что вы­сококвалифицированные фехтовальщики имеют пропускную спо­собность 5-6 бит/с,

Особенностью женского организма является меньшее нарастание пропускной способности в процессе обучения, чем у мужчин. Так, у гандболисток на протяжении подготовительного периода пропуск­ная способность мозга возросла от 2.32 до 2.57 бит/с, а у мужчин-гандболистов за тот же период занятий — от 2.33 до 3.00 бит/с.

Женщины по сравнению с мужчинами лучше решают более про­стые, стандартные задачи, особенно в монотонных условиях. Одна­ко хуже решают более сложные задачи, в новых и экстремальных ситуациях. Процессы восприятия и переработки информации, по­явление тактических ошибок у женщин-спортсменок зависят от периодов овариально-менструального цикла. Ухудшение процес­сов решения тактических задач отмечается у них в менструальную, овариальную и предменструальную фазы.