Передачи гирь в вертикальной плоскости.

а) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной растянутой стойке с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-90°;

б) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной стойке с приемом гири на предплечье и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-90° (мужчины);

в) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной стойке с захватом гири ступней ноги, маховым движением ногой и приемом гири в руку с синхронным поворотом туловищ спортсменов на 0-90°;

г) Передачи в вертикальной плоскости во встречной стойке двух гирь одним партнером;

д) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной противосторонней стойке с махом гирями между ног и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 90-180°;

е) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной противосторонней стойке с махом гирями за спиной и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 90-270°;

ж) Передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной противосторонней стойке с махом гирями между ног и ловлей гири на предплечье с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-180°;

Передачи во фронтальной плоскости.

а) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости во фронтальной лицевой растянутой стойке махом гирями перед собой (1-ый партнер) и за спиной (2-ой партнер) с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-90°;

б) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной растянутой стойке махом гирями перед собой и приемом за спиной с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-90°;

в) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости во фронтальной лицевой стойке махом гирями под ногой (1-ый партнер) и за спиной (2-ой партнер) с поворотом туловища при ловле гири на 0-90°;

г) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной стойке махом гирями под ногой и приемом за спиной с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гирь на 0-90°;

д) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости во фронтальной лицевой стойке махом гирями перед собой (1-ый партнер) и за спиной (2-ой партнер) с приемом гирь на предплечья и синхронным поворотом
туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90° (мужчины);

е) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной стойке махом гирями перед собой с приемом гирь на предплечья и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90° (мужчины);

ж) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости во фронтальной лицевой стойке махом гирями под ногой (1-ый партнер) и за спиной (2-ой партнер) с приемом гирь на предплечья и синхронным поворотом
туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90° (мужчины);

з) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной стойке махом гирями под ногой с приемом гирь на предплечья и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90° (мужчины).

Передачи гирь через голову.

а) Одновременные передачи гирь через голову в вертикальной плоскости во встречной стойке с синхронным поворотом, туловищ спортсменов при ловле гири на 90-270°;

б) Одновременные передачи гирь через голову в вертикальной плоскости во встречной противосторонней стойке с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90°;

в) Одновременные передачи гирь через голову в вертикальной плоскости в однонаправленной стойке с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-90°;

г) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости во фронталь­ной лицевой стойке через голову (1 партнер) и махом за спиной (2 партнер) с синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-180°;

д) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной стойке через голову с приемом гири за спиной и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-180°;

е) Одновременные передачи гирь во фронтальной плоскости в смешанной стойке через голову с приемом гири перед собой и синхронным поворотом туловищ спортсменов при ловле гири на 0-180°;

ж) Одновременные передачи гирь в вертикальной плоскости во встречной стойке через голову с махом гирями за спиной с синхронным поворотом туловищ спортсменов при броско и ловле гири на 90-360°.